Quando pensamos em nutrição aplicada aos esportes, estamos pensando numa combinação entre as áreas da nutrição e da Educação Física, que tem como objetivo cuidar da saúde dos atletas por meio da ingestão correta e balanceada dos alimentos.
Trata-se da implementação de conhecimentos das áreas de nutrição, bioquímica e fisiologia no cenário das práticas de atividade física e, com isso, promover a saúde, melhorar o desempenho e otimizar a recuperação pós-treino.
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